ホームワークアウトのベストプルアップバー

良いプルアップバーは、あなたが購入できる家庭用ジム機器の最高のビットの1つです。純粋にプルアップが最高のボディーエクササイズであるからです。一度にいくつかのプルアップを管理するのに数週間を費やすことができる初心者には残酷で厳しいですが、プルアップがあなたの腕、背中、肩に筋肉を構築するだけでなく、コア。

推奨:プルアップをマスターする方法

プルアップバーを購入する際に考慮すべき重要な要素がいくつかあります。まず、あなたの体重を支え、あなたのドアフレームに合っていることを確認する必要があります。自立型のタワー、恒久的な壁のバー、またはスクリューなしでドアフレームに引っ掛けるタイプのバーがいくつかあります。いくつかのバーにはさまざまなグリップがあるため、異なる筋肉をターゲットにするために異なるプルアップバリエーションを使用できます。

ここに考慮する7があります。

Bodymaxドアウェイプル&チンアップバー

プルアップバーの最も基本的なタイプは、いずれの側面にも出入り口に適合するように延びています。これらのテレスコピックバーは、他のタイプほど丈夫ではありません。特に、壁にねじ込むプルアップバーと比べると、どこにでも設置でき、数秒でセットアップできるため、出入り口を持っている限り、 。 Bodymaxのプルアップバーには、いくつかのフォームグリップを付けただけでなく、フリルが付いていませんが、厳しいトレーニングのために必要なものはすべてあります。 RRPamazon.co.ukの£16.99をチェックする

Optiマルチプルアップバー

この多機能フックスタイルのバーには、いくつかの場所にフォームグリップが付いていますので、異なるプルアップバリエーションを試してみる限り、できるだけ快適なミットが得られます。床に置くこともでき、腰掛けや昇圧のために使用することができます。ユーザーの最大重量は100kgで、ドアフレームを損傷する危険があるため、出入り口バーのスタイルは可能な限り重いです。 £19.99、argos.co.ukで購入する

トーラスマルチグリップチンアップステーション

この丈夫なウォールマウントバーの3組のグリップは、さまざまなプルアップに取り組むことができます。また、壁から離れているので、十分なクリアランスが得られます。あなたは、最初の担当者の間に膝が掻き取られているため、あなたのトレーニングアウトを短くしたくない。 £44.99、powerhouse-fitness.co.ukで購入する

ボディースカルプチャージムジム

このバーは、組み立てが簡単で、ドアフレームにフックを簡単に取り付けることができます。あなたが住んでいる人がプルアップバーを使用して、歓迎されないフリートハウスの雰囲気をレンタルすると思われる場合は特に便利です。デザインはいくつかの異なるタイプのプルアップを可能にしています。また、床にはディップ、腹筋、高められた押し上げのためにバーを使用することもできます。 RRP£30、amazon.co.ukのチェック価格

私たちはRスポーツパワータワー

あなたがより多くのスペースを持っていて本当にあなたのプルルーチンにコミットしたいなら、タワーは価値のある投資です。当然、シンプルなバーよりも多くの組み立てが必要ですが、このタワーにはプルアップバー、ディップハンドル、一体型の腰掛けバーがあります。最大重量は136kgの出入口バーよりも高い。 amazon.co.ukで購入する£99.99

パワーバー2

出入口に素早く取り付けることができるもう1つの優れたバー、他の同様の製品と比較してPower Bar 2の主な利点は、自然に地上から高く取り付けられ、プルアップルーティンをすべてより頑丈にすることです。それはまた、折りたたまれて平らにまとめる。 amazon.co.ukで購入する£24.48

首都スポーツタイロS1

このヘビーデューティバーをレンガの壁に正しく固定してください。最大350kgの重さを保つようにしてください。ドアウェイバーはトレーニングにはあまりにも薄すぎると感じる人にはぴったりです(おそらく、キッピング)。いくつかの異なるグリップがあり、バーは壁に取り付けられているスペースから十分に離れているように設計されています。 £42.99、amazon.co.ukのチェック価格

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