ナルシシズムを扱う方法:それらを操作できる13の方法

私たちはすべてナルシシストか二人を知っています。あなたはたぶんそれらから離れようとしますが、ときにはできないこともあります。そこで、ナルシシストに対処する方法があります。

ナルシシストであることは疲れているようです。本当に好きです。彼らは自分自身に完全に執着しており、共感がなく、全世界がその周りを回っていると信じています。見る?私はすでにそれについて考えるだけで疲れている。

しかし、さらに悪いのは、ナルシシズムの人を知っている場合です。確かに、あなたはそれらを避けることができますが、その人があなたの上司であればどうなりますか?家族の一員?私の言いたいことを見て?あなたは常に人々を避けることはできません。したがって、この場合、自己愛的行動に対処するための戦略を立てなければなりません。

ナルシシズムに対処する方法

あなたがそれらをどう扱うかを学ばなければ、彼らはあなたを狂わせるでしょう。そしてあなたはそれが起こることを望んでいない!ナルシシズムに対処する方法を理解することは必ずしも容易ではありませんが、ここで始めるためのいくつかのヒントがあります。

#1この人はナルシシストですか? 彼らは本当にナルシシストですか?もし彼らがそうであるかもしれない愚直さを持っているなら、あなたは最初にいくつかの質問をするべきです。

彼らは世界が彼らの周りを回転していると思いますか?彼らは常に注意と賛辞が必要ですか?会話はいつもそれらに戻らなければなりませんか?彼らはあなたの気持ちを軽視しますか?彼らは批判をうまく扱いませんか?

これらのすべてのためにそれがはいならば、それは彼らがナルシシストであるという良いチャンスです。 [読んで:すぐに関係のナルシシズムの特性を見つける方法]

#2彼らがどのようなナルシシズムをしているのか理解する。 私はあなたが思っていることを知っている、2つの種類がありますか?はい、あります。脆弱なナルシシズムと壮大なナルシシズムがあります。脆弱なナルシシズムは、自己中心主義を示し、弱く不安定なため自己吸収されているように見えます。壮大なナルシシズムは実際には彼らが神に次ぐ最良のものだと信じています。彼らは彼らが地球を歩く最も素晴らしい人間だと思っています。

#3あなたの周りの感情に気づく。 あなたがナルシシズムの周りにいる必要がある場合、彼らはおそらくあなたをコアに悩ませます。しかし、あなたがなぜこのように感じさせるのかを理解しなければなりません。あなたの気持ちがどこから来ているのかを知ることができれば、あなたはこれらの否定的な気持ちを落ち着かせるためにあなたの見通しを変えることができます。 [読んで:ナルシシズムの秘密の兆候25 - マインドゲームの特別な種類]

#4変更しないでください。 さて、これは非常に重要です。あなたがナルシシズムを変える力を持っていると思ってナルシシズムにならないでください。彼らは変わるつもりはない。だから、どんなアドバイスがポップアップしてもうまくいかないので、「ナルシシズムを助ける方法」グーグルリングを止めてください。あなたは神であると思う人をどのように変えることができますか?最近トランプを見たことがありますか?まったく。

#5あなたと彼らの関係はどうですか? 今、これは吸うかもしれないし、あなたが聞きたいものではないが、あまりにも悪い。彼らがあなたの上司であれば、あなたは彼らの言うことと一緒に行くよりも、選択肢があまりありません。

ナルシシストは批判されるのが好きではありませんし、挑戦すればあなたを食べます。だから、あなたは関係の中でどこに立っているのかを知る必要があります。あなたはしばらくお尻にキスしなければならないかもしれません。 [読んで:ナルシシズムの12サインとそれらと分裂する5つの方法]

#6すべてを前面に出す。 ナルシシズムが望むものを得ると、彼らはあなたを捨て去ります。だからこそ、あなたはゲームの前に考える必要があり、あなたが最初に望むものを得ることを確認する必要があります。

さらに、彼らも前払いをしていることを確認してください。最初は酷いかもしれませんが、本当に奇妙なことにあなたを尊敬します。

#7あなたの感情を知的に使ってください。 あなたはあなたの感情を知的に使用することを確認する必要があります。ナルシシストは罪悪感や恥を感じないので、境界を知らない。だから、これに対処する最善の方法は、人々が彼らの行動をどのように考えるかを指摘することです。もしあなたが人々が彼らのことをよく考えないと言ったら、彼らは不適切なことをする可能性は低いでしょう。

#8あなたが吸い込まれていないことを確認してください。 私たちは皆、私たちの中にナルシシズムを持っています。それはただの自然なことです。しかし、ナルシシズムの周りにぶら下がっている場合、あなたが1つになれないことを確認してください。

あなたは他者の共感を練習しなければなりません。これにより、あなたはレベルを上げて地面をつかむことができます。また、あなたの浴室の鏡に「私は神ではありません」と書くのも便利かもしれません。 [読んで:自分の人を傷つけることを認識して止める方法]

#9あなたの期待を低く抑えてください。 ナルシシストはあなたの家に馬に乗ってくることはありません、彼らの口の中にバラを拾います。彼らが社会的に恩恵を受けるのであれば、彼らはそうするでしょう。しかし、間違いをしないで、ナルシシストはどんな場合でもあなたを助けるために出かけることはありません。あなたの死が彼らに悪影響を及ぼさない限り。

#10それらに頼らないでください。 彼らがあなたと働いている場合を除いて、彼らに依存しないでください。これはあなたとの距離を保ち、あなたの感情を安全に保つ最良の方法です。そうでなければ、彼らを喜ばせるためにあなたの時間を過ごすでしょう。

#11彼らに利点を示してください。 彼らにあなたのために何かをさせる必要があるならば、彼らがそれを唯一のやり方でするのは、あなたが彼らに利益をもたらすならばです。彼らを助けることによって、彼らは世間の目で見事に良いと思うだろうと彼らに説得する必要があります。あなたは自我を傷つけなければならないでしょう。私は知っている、それは不自由だが、それは行われなければならない。 [読んで:あなたは自己執拗なナルシシストと付き合っている10兆候]

#12は肯定的です。 疲れて、ナルシシストによって精神的に排水されるのはとても簡単です。しかし、肯定的な態度を保つ必要があります。お悩みの方は、深呼吸をしてください。あなたは、あなたが明るく明るい気持ちになるために、あなたの心の中に何かを見つける必要があります。もしそうでなければ、彼らはあなたのすべてを取り除くでしょう。

#13笑う。 あなたはナルシシズムのまわりで深刻で厳しいままでいる必要はありません。冗談をつけて笑うことは、ナルシシズムに対処するためのすばらしい戦略かもしれません。さて、もし彼らが壮大なナルシシズムなら、あなたが面白いと思うので完璧に動作します。

[読んで:ナルシシズムの23の秘密の兆候は、ほとんどの人々はそれが遅すぎるまで見落とす]

ナルシシストに対処する方法を知ったので、次にナルシシストに出会うときにこれらのヒントを試してみてください。それはあなたに感謝するたくさんのエネルギーを節約します。

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