グループを循環させる方法

成功したグループ乗馬が1つの言葉で要約できれば、それは「敬意」になるでしょう。あなたの仲間のライダーを尊重すると、すぐに尊敬されるはずです。言い換えれば、あなたが治療されることを期待しているように、他人を治療する。しかし、なぜ団体に乗るの?まあ、爆発とは別に、本当のメリットもあります。

パックがリーダーのスリップストリームで動作するようにすることで、良いグループが一緒に働くことで、ライダーがエネルギーの20%を節約できます。これは、特に逆風に当てはまります。また、挑戦を克服するために一緒に引っ張っていくと、サイクリング距離が長くなり、孤独が少なくなります。

初めて釣り好きになっても、他のサイクリストには一度も乗り込んでいない場合、地元のクラブにアプローチして、いくつかの練習場に参加することをお勧めします。ほとんどのクラブでは、入場を必要とせずにテイスターライディングを楽しむことができます。ほとんどのクラブで、距離や平均スピードの異なるスキー(ブラック、レッド、ブルーなど)に類似したルートをほぼすべて提供しています。あなたは永遠のメンバーになりたいと思っているので、彼らと一緒に乗って楽しむことさえあるかもしれません。

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あなたがグループで初めて出かけたら、背中に乗って、より経験豊富なライダーがそれをやっているかを調べます。彼らにも助言を求めてください。ほとんどの人が喜んで助けてくれるでしょう。たとえ自分よりも強いサイクリストであっても、彼らはあなたをもっと良くする知恵を持っているかもしれません。

近くにいても安全です

あなたが出発するときのヒントは、自転車の前輪ハブに直接焦点を当てることです。これは、あなたが近くにいながらも安全に留まるのに役立ちます。周囲のビジョンを使用して距離を測定します。あなたの信頼が高まるにつれて、全体のパックと道路全体に目を向け、集中してください。グループのライディングを正しくするためには、コミュニケーションと同じくらい意識が重要です。

より快適になったら、パックに移動してください。突然左右に動かさないでください。そうする前に必ず移動するスペースがあることを確認して、あなたの意図が何であるかをグループ内の他の人に常に示してください。覚えておいてください。常にコミュニケーションをとってください。恥ずかしいことはありません。

警戒して、気をつけてください

グループをより緊密に詰めて編成すればするほど、乗り物の効率が向上し、オープンロードのライダーの安全性が向上します。だからあなたの周りの人にも気をつけましょう。あなたが問題を引き起こさないだけでなく、あなたのために問題を引き起こさないように。あなたが近くに乗っている人の印象を受けると、突然あなたはそこにいることを知らせる素早い(しかし礼儀正しい!)ボーカルリマインダーを片側に突きつけようとしています。

コミュニケーションを止めないで

登山に取り組むとき、ほとんどのサイクリストはサドルから乗り降りします。これは、ライダーの自転車をわずかに後ろに押す傾向があります。後ろの車輪に焦点を当て、潜在的な危険があります。ですから、あなたが鞍から抜け出そうとしているなら、それを大声で発表してください。あなたの仲間のライダーはそれを感謝します。

明らかな理由から、ブレーキは控えめに使用してください。フードやドロップの上に常に手をかざして、必要なときにタップするだけです。それらを奪うのを避けてください。突然ブレーキが激しく危険にさらされています。突然一気にやめてしまうと、隣の病院のベッドを乗り越えて、NHSスタッフがすでにかなり伸びていることに気をつけることになります。

一団の真ん中のライダーは正面のライダーよりはるかに目立たないことを忘れないでください。だから、あなたが正面に乗っているのを見て、あなたがそこにあなたの方向を向けるべきであるといいマナーを決めたら、障害や方向の変化を見ると、背後にいる人に警告を与える義務があります。これは、道路上の穴やガラスから何かまで、グループが左右に回る必要があることを単に示すことまで、何でもかまいません。最も良いことは、それを発声し、簡単に理解できる手の信号を使用することです。

いつも紳士になる

あなたがスティントアップをしているときに失敗すると、あなたは凶悪な犯罪である "車輪吸う"と非難されるでしょう - ペースを追いかけるのではなく、グループのスリップストリームのスピーチポイントを提供することはあなたの仕事ではありません。そのために、ハーフ・ホイーリングの同様に致命的な犯罪を犯すことも避けたいと考えています。これは、グループをリードしている2人のライダーのうちの1人で、前輪を他のライダーよりわずかに先に軽く叩くことを意味します。他のリーダーが必然的にレベルを引き出すと、パック全体のテンポが不必要に増加します。それはあなたが乗っている人々を挫折させ、将来あなたに乗ることを避けることを保証します。それをしないでください。

グループに乗っている間は、あなたの気道を叩いたり、掃除したりするのに必要な悪いことは受け入れられますが、他のライダーの前でそれをすることはできません。背中を誰かの顔に向かって飛ぶ鼻ロケットを爆破することは、それが得られるほどのものです。あなたの欲求不満を解き放つ必要がある場合は、束縛の後ろに滑り落ちて、それを行うか、グループの幅を広げることで、犠牲者なしの犯罪であることを確認します。

長距離のサイクリングは難しく、時には孤独を感じることがあるので、苦しんでいるのを見たら周りの人たちに励ましをしてください。食べ物やキットに機械的な問題があれば、あなたをより良いサイクリストにするだけでなく、より良い人にすることができます。覚えておいてください。あなたが自分で治療したいと思うように他人を治療してください。次回はあなたが役に立つジェスチャーを必要とするかもしれないからです。

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