夜の餌を食べるのを助ける13のヒント(本当のお母さんから)

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ナイト・フィードについてお話しましょう。あなたが知っているように、最初の数週間は、あなたの新しい到着が数時間ごとに起床して食べられることを期待することができます。あなたの小さなものでこの貴重な時間を愛するいくつかの夜は、他の3時に目を覚ますには、一日の最大の挑戦になります。あなたは夕方の時間を過ごすのを助けるために、私たちは母親と赤ちゃんのお母さんに彼らのトップのヒントを共有するように頼んだ。

  1. あなたが欠けているすべてのテレビでキャッチアップ。ヘッドフォンを掘り起こして、あなたの携帯電話でライトを薄暗くし、20分の暴力の準備をしてください。 EastEndersオムニバス誰ですか?
  2. あなたのお酒を飲んで、スナック菓子を用意してください。これは目を覚ますのに役立ちます(真夜中のマチを打ち負かしてください!)
  3. あなたがボトルの授乳をしている場合は、沸騰している水のフラスコを寝て、夜間にボトルを加熱します。ベッドサイドの引き出しに、または赤ちゃんのモーゼスバスケットの下におむつや拭き取り布を置いておくと、真夜中に眠りにつく半分の周りをスクラブルすることはありません。
  4. あなたの赤ちゃんとのプライベートな抱きしめの時間を楽しむようにしてください - あなたが夜を眠っているときにそれを見逃すでしょう。
  5. ほとんどのオンライン小売店では、午前3時に販売が開始されますので、ナイトフィードを使用して、オンラインバーゲンを探してみましょう。
  6. 1人の母親とベビーママは、最初の数週間の夜間に目を覚ますためにポルトガル語のアプリを使いました。彼女の携帯電話がぼやけて、アプリでゲームをすることは彼女を目覚めさせ、彼女が彼女の赤ちゃんに教える言語を学ぶのを助けた。スーパー印象派!
  7. あなたのパートナーの睡眠を見てベッドに座っているように、ベッドから出て階下に行くのはちょっと難しいです。
  8. あなたの赤ちゃんが寝るのを心配しているなら、私たちのお母さんの中にはあなたの携帯電話でゲームをすることをお勧めします。だからあなたはそれを持っています、母乳育児はあなたのキャンディクラッシュのスキルを完璧な完璧な時間です。
  9. ベッドサイドのテーブルに暖かい水のフラスコを入れて、おむつを交換してください。これは、新生児が目を覚ましたときに、あなたが浴室に行き来することを意味しません。
  10. あなたのiPadやタブレットの光が、あなたが再びうなずいてしまうのを止めたら、古風な文章や淡色の本を試してみてはいかがですか?物語は目を覚ますのに役立ちますが、画面の欠如はうまくいけばあなたがより速く漂うことを意味します。
  11. あなたの赤ちゃんを寝る前にバリアクリームをかけると、夜間の交換が本当に必要な場合を除き、ウェットワイプの使用は避けてください。これはあなたの赤ちゃんを目覚めさせるのを避け、うまくいけばすぐに離れることができます。
  12. 真夜中にあなたの赤ちゃんとの交流を避けてください - 彼らはすぐに昼間は遊んでいることを学び、夜は眠っています(うまくいけば!)
  13. 私たちのお母さんの一人は、深夜の餌をより楽しくするためのオーディオブックをお勧めしました。あなたは画面を凝視したくないが、うなずきを心配しているならば完璧です。今、どこのヘッドホンを置いたのですか?

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