インフルエンザについて知っておくべき10の事柄

冬の半ばにかけてのアプローチでは、荒れ果てたり、そうでなければ、すべてのチューブキャリッジは巨大で窮乏なペトリ皿に変わり、風邪を避けてインフルエンザが優先されます。しかし、私たちの健康の「知識」のように、それは何年もの間、古い妻や疑わしい科学が荒れ果てた地域なので、病気が何であるか正確に間違った考えに終わるのは簡単です(したがって、インフルエンザの自己診断 - あなたが誰であるかを知っています)、自分を守るために何ができるのですか?

インフルエンザは重度の寒さではない

特に重度の鼻症状であっても、インフルエンザとしてはカウントされません。本当のことは、発熱、悪寒、喉の痛み、咳、痛む筋肉や頭痛を引き起こすでしょう。起きることができれば、それはおそらくインフルエンザではなく、本当に病気にかかっている人たちを怒らせるだけです。

インフルエンザワクチンはあなたにインフルエンザを与えません

毎年あなたが知っている人は、インフルエンザワクチンのために病気になったと主張します。これらの人々を無視する。ワクチンには、インフルエンザウイルスが含まれています。あなたの腕は少し痛むかもしれませんが、ワクチンはあなたを寝かせません。

あなたは冷たくて冷たくないから

風邪や風邪はウイルスによって引き起こされますが、寒くなることはありません。しかし、すでにウイルスを運んでいる場合は、寒さに苦しんで症状が発症する可能性があります。鼻の血管が血管につながり、防御が妨げられ、ウイルスがより簡単に複製されます。

公共交通機関は敵ではない

直観に反しているようですが、ロンドンの衛生熱帯医学研究所(London School of Hygiene and Tropical Medicine)が2013年に行った調査によれば、定期的に公共交通機関を利用していた人々は、 1つの説明は、通勤者が非常に多くの病原菌に曝されており、免疫力を高めるからです。

あなたの口を覆う!

1回のくしゃみは40,000滴を生成し、部屋全体を何時間も感染させる可能性があるため、組織に嫌悪感を覚えさせる職業的なスヌーバックがあれば、それらをマスクしてストラップに固定します。

インフルエンザはあなたが考えるより長く伝染する

インフルエンザは、気分が良くなっても、症状がさらに5〜7日間起きるときに最も一般的に感染します。両親のニュースは悪いです。子供たちはまだ数日間は感染性があります。

あなたはキスを続けることができます

風邪やインフルエンザは、唾液ではなく呼吸器系からの粘液によって広がります。だからこそ、彼らは粘液を唾液に広げることができる特に悪い咳をしていない限り、かわいそうになります。鼻を逃したりキスしたりしないでください。

ビタミンCはあなたを救いません

多くの多くの製品があなたの免疫力を高めると主張していますが、米国では不思議なハーブの地位を誇っているビタミンCやエキナセアもそうではないことが証明されています。免疫システムは広大で信じられないほど複雑です。クレメンチンを2つ食べれば、一気に上がることはありません。

インフルエンザの発熱を餓死させない

あなたができるときに食べ、体液をたくさん飲み続けてください。ウイルスと戦うときに自分自身を餓死させるのは良い考えではありません。

抗生物質は助けにならない

風邪やインフルエンザはウイルス感染であるため、細菌に対して働く抗生物質は有効な治療法ではありません。抗生物質耐性スーパービッグバッグの作成に役立っているのであれば、あなたがしていることはすべてやっています。

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