10人の動機づけのヒント - 恥ずかしがりの人と内向のためのn - トリック

あなたが恥ずかしがりや内向的なときに会話は苦痛になることがありますが、これらの10の簡単なヒントやテクニックを使用すれば、簡単にすべてを変えることができます!

私たちはすべて私たちの強みと弱みを持っています。たとえば、あなたはスポーツではすばらしいかもしれませんが、数学に関しては困惑しています。残念ながら、私たちはすべてすべてが良いとは言えません。それは人生の事実です!

私にとっては、私は内気で内向的です。その結果、私の弱点は会話です。私が誰か新しい人に出会ったり、私に慣れていない人がいたら、私は心配し、正しい言葉を見つけるのが苦労します。そして、これはしばしば私がほとんどまたはまったく言わないことを意味します!

私はこれだけではないことを知っています。社会的不安は非常に一般的であり、日常生活や関係を形成しようとするときに問題を引き起こす可能性があります。人々は本当のあなたを知るように奮闘し、あなたを静かで控え目なものとして書き留めます。時には、あなたを無礼と感じることさえあります。誰が本当にそれらを責めることができますか?しかし、決してあなたの意図ではなく、それは地獄のようにイライラすることができます。

内向と恥ずかしがりの人々のための10のヒント

社会的状況で苦労している人々は、これが彼らのやり方であることを受け入れるか、またはある日彼らがそれから成長することを願う。しかし、私が学ぶようになったので、正しい技法と少しの練習を学ぶだけです。数学に苦労している人が学ぶことができるように、ちょっとした努力であなたの社会的スキルを向上させることができます!

#1過去の失敗を再生しないでください。 社会的な不安を抱えているほとんどの人は、会話能力が不足している人にどのように遭遇したかを正確に知っており、インタラクションが失敗したときを認識します。そして、彼らが私のようなものなら、イベントの後数回、彼らは心の中でこれらの失敗を再現します。良い印象を与える機会がありましたが、失敗しました。

失敗を再生して分析することは有用です。これらの瞬間をあなたの心に刻印しないでくださいこれにより、さらに障害が発生するだけです。 [読んで:あなたが後悔から学ぶことができる5つの人生を変えるレッスン]

その人にあなたの間違った印象を与えたかもしれないが、あなた自身を許していることを受け入れる。非常に多くの人々があなたに言うものにもかかわらず、第一印象は常にすべてではありません。損傷はされていません。障害ではなくチャレンジや学習曲線として、成功していない会話や対話を表示します。その人とあなた自身が間違っていることを証明するために自分自身に挑戦し、別の機会が生まれば真の自己を表示してください。

#2あなたの最高の自己を提示してください。 私たちの外見や身体を使ってメッセージを送る方法はたくさんあります。私たちは、服やメイクアップ、髪型を使って自信を深め、私たちの関心や信念を置くことができます。身体の言語と目の接触は、私たちの気持ちを示し、コミュニケーションを助けるために使用できます。しかし、これらは、内向的な人たちがしばしば利用することを忘れるツールです。 [読んで:誰かの注意を引いてみるうちに本当に良い10のヒント]

自分の気持ちを気持ちよくする服を選んで自分のベストバージョンを発表し、自分の身体の言語を定期的にチェックするように思い出してください。あなたの目は地面に固定して肩と腕を交差させて安全に感じるかもしれませんが、あなたは誤って自分を人に近づけてしまいます。

あなたがインスピレーションのために苦労している場合は、自信を持っている人々がどのように自分自身を提示するかを観察します。彼らがどのように座っているか、目の接触を利用しているか、どのように手を置いているかを見てください。あなたがいつも恥ずかしがり屋と戦うために聞く1つのヒントは、信頼を偽ることです。最初はやりにくいかもしれませんが、一度ダイブすると、結果としてより自信を持って感じ始めるようになります。

あなたが何かをしていることによって人々を感動させる必要があるように感じないでください。目的は、人々が本当のあなたを知ることができるようにすることです。あなたが誰であるかを変えようとするのではなく、自分の最高のバージョンを提示するだけです。 [読む:13の物理的なアトラクションのヒントは、より熱く見て、より自信を感じる]

#3人が好きな人を選んでください。 新しい人に会うときは、あなたを脅かすその人の特質を選ぶことは自然なことです。特に、自分が自分よりも自信を持っている場合は特にそうです。

*あなたが*にならない本当の理由を与えない限り、あなたが満たすすべての人を好きにするように選択し、すぐに彼らを肯定的な光で見ることであなたを脅かさないようにします。あなたが遭遇する人々についてあなたが好きな3〜5つのものを精神的にリストアップする習慣を身につけましょう。その人を陽性と関連付けると、あなたがそれらとやりとりするときに気になることが少なくなります。

しかし、必ずしも皆と一緒に暮らすわけではないことを覚えておくことは重要です。その事実を受け入れ、あなたの幸福はあなたを好きな人に依存しないことを知ってください。他にもたくさんの人がいます!

#4他人の気持ちを守る。 恥ずかしがり者が忘れる傾向があることの1つは、恥ずかしさと拒絶の恐怖の中であなた自身を包み込む間に、あなたは誤ってあなたとやり取りしようとする人々を拒否しているということです。あなたと会話しようと努力してもらえない場合は、相手の気持ちや自尊心を損なうことになります。

会話やインタラクションに最高のショットを与えることで、あなたは自分自身を恐れる拒絶と恥ずかしさから他人を救っていることを忘れないでください。

#5優しさ、感謝と礼儀を表す。 これは、自分のレベルが何であるかに関わらず、誰にとっても明らかなヒントのようです。しかし、可能な限り優しさ、感謝、丁寧さを表明することは、あなたの信頼を育て、あなたが気遣っていることを他の人に示す素晴らしい方法です。

感情や感情を表現する場合と同様に、特に受信側の人があなたに新しく慣れていない場合など、社会的な不安を持つ人々にとっては困難なことがあります。当時は傷ついて怖いかもしれませんが、その後は気分が良くなります!

1日に少なくとも1つの優しさの行為があなたの自尊心のために不思議を行い、他の人があなたに暖かくなり、あなたの本当の性質を見ることを許可します。 [読んでください:自分の価値が低く、より良い光の中で自分を見るための5つの簡単な方法

#6肯定的な人になりなさい。 彼らはしばしば最も簡単なので、内向的な人々はしばしば否定的な声明と会話の話題に頼ります。たとえば、「あなたの日はどうだったのですか?」という簡単な答えであるため、「退屈」または「ドラッグされた」という質問に対する標準的な回答があります。私の経験では、否定的なコメントは会話を初期の墓に送ります。

できるだけ肯定的な回答を選択し、詳細を調べてみてください。試してみてください "私の日は面白かったので..."と質問を返します。あなたが積極的で活発な答えを出すと、人々はあなたと会話をしたいと思う可能性が高くなります。あなたがよく知っている人のためにあなたの苦情を保存してください。 [読んで:11のヒントは、肯定的な、自分自身と恋に落ちるとはるかに良いあなたになる]

#7会話の話題に備える。 多くの場合、恥ずかしがると脳が失速することがあります。あなたの脳を鍛えるように努力している限り、あなたは何か言いたいことは考えられません。時々、それは最も奇妙な感じであるかもしれませんが、確かにあなたが言うことができる興味深いものがありますか?

覚えておいて、あなたは退屈ではありませんし、あなたの人生で話すことができるものがたくさんあります!あなたが電話で毎日やったことを3〜5つ挙げてみてください。もしあなたが何か言いたいことがあるなら、あなたの記憶をジョギングするためのリストを素早く読んでください。

別のトリックは簡単な観察をすることです。周りを見て、他の人を見てください。あなたの周辺について肯定的なコメントをしたり、その人に褒め言葉を払う。 [読んで:会話を異性と一緒に保つ芸術]

#8あなたが信じている人を信頼し、彼らの助けを求める。 たとえあなたが世界で最も内向的な人物であっても、あなたは少なくともあなたの人生の中にあなたが納得できると感じる人を少なくとも1人は持っているでしょう。あなたの不安や懸念について話してください。彼らはあなたにアドバイスを提供したり、何らかの形であなたを助けたりすることができます。

次回のソーシャルイベントの前に、あなたに他の人との会話にあなたを含める質問をするために、信頼できる友人に質問してください。こうすることで、コーナーで静かに座ることができますが、自分で会話を始めるというプレッシャーから解放されます。

#9質問をして会話を続ける。 会話を始めるのは難しいだけでなく、あなたがしている会話がたった2ターンで終了することがよくあります。

会話を続ける最善の方法は、質問することです。他の人に慎重に耳を傾け、聞かれるかもしれない質問を決定してください。さらに、あなたに質問があった場合は、肯定的な回答を返し、必要に応じて同じ質問を返します。 [読んでください:大胆な動きをしない、恥ずかしがり屋のような女の子ですか?]

#10計画、練習、開始。 あなたがパーティーやデートで誰かとやりとりする予定があることが分かっている場合は、事前に会話の方法を計画してください。その人についてあなたが知りたいことを決め、あなたが探している回答を達成するために聞くことができる質問を計画します。

イベントを計画したり、自分自身を集めることもできます。これは、あなたにとって快適な環境で会話を開始することを可能にします。しばしば、あなたが最初に会議を開始した場合、あなたはより自信を持ってより多くのコントロールを感じるでしょう。 [読んで:男の子が恥ずかしがり屋を好きで、それらがより魅力的であると思うか?]

力の変更をしないで、ちょうどそれを感じる!

ゆっくりとあなたの人生にこれらの技術を導入することで、あなたの関係、あなたのキャリア、そしてあなたの全体的な幸福に全世界を変えることができます!あなたが新しいスキルを学ぶときに期待するように、いくつかの難しい作業と決断がかかるかもしれませんが、それは実行可能です。そして、あなたはその利益を享受します!

[読んで:内向のためのデートのアドバイス - 明確に機能する19のヒントとトリック!]

あなたは一度しか生きていないことを覚えておいて、これらの10のヒントを覚えて、内向的な人や恥ずかしがる人のために、突っ込んだりしてより良い自信を持って努力してください!

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